Todo ser humano requiere una dosis, aunque sea pequeña, de ejercicio para que sus órganos funcionen.
Pero ESTE LIBRO DE ISOMETRICOS ES UNICO. Está hecho para:
a.- Personas minusválidas
b.- Personas mayores que ya no gustan o no pueden hacer movimientos brucos o correr.
c.- Para quien TRABAJA TODO EL DIA SENTADO.
d.- Para el AMA DE CASA que no tiene tiempo para correr o hacer aeróbicos y que los úede hcer frente a la estufa o moviendo la aspiradora.
e.- Para esos hombres fatigados cuyo único descanso es ver un rato la TV
