JEAN PAUL STEVENS

Todo ser humano requiere una dosis, aunque sea pequeña, de ejercicio para que sus órganos funcionen. Pero ESTE LIBRO DE ISOMETRICOS ES UNICO. Está hecho para: a.- Personas minusválidas b.- Personas mayores que ya no gustan o no pueden hacer movimientos brucos o correr. c.- Para quien TRABAJA TODO EL DIA SENTADO. d.- Para el AMA DE CASA que no tiene tiempo para correr o hacer aeróbicos y que los úede hcer frente a la estufa o moviendo la aspiradora. e.- Para esos hombres fatigados cuyo único descanso es ver un rato la TV

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