Con la alimentación adecuada, se puede comer de manera balanceada y disfrutar de deliciosos platos, aunque se sufra de gastritis.
Irmgard Fortis, Johanna y Ernst Kriehuber le muestran cómo se pueden preparar alimentos digestivos y sabrosos, qué pedir en restaurantes, cómo comprar comida para llevar y qué medidas ayudan cuando hay dolor agudo. Las más de 200 recetas de este libro son rápidas y fáciles de preparar. Van desde rápidos bocados para calmar el hambre, hasta pescados, carnes, platos vegetarianos y deliciosos postres para compartir en familia.
En este libro encontrará:
• Más de 200 recetas deliciosas
• Prácticas listas de ingredientes
• Consejos para comer fuera de casa
