Recuperarás tu salud, perderás peso, perderás enfermedades ¡y te sentirás increíblemente bien! Investigaciones recientes revelan que la causa principal del sobrepeso, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el cáncer y otros males es el desbalance de insulina. Millones de personas padecen este desequilibrio y muchos no lo saben. Por fortuna, este problema es reversible y el doctor Mark Hyman te muestra cómo lograrlo con su programa integral de salud. La solución del azúcar en la sangre nos explica cómo equilibrar los niveles de insulina y de glucosa en la sangre, identifica los siete factores para lograr el bienestar y traza un plan de acción de seis semanas que te proporcionará todas las herramientas que necesitas para personalizar el programa.
