TAI-CHI Y AIKIDO (VIDA SANA)

$175.00

Existencias : 0

Los precios y existencias aquí publicados, están sujetos a cambios sin previo aviso.

ID:	79959
Código Barras:	9788492678693
Año:	2016
Edición:	1
Páginas:	256
Pasta:	SUAVE
Colección:	VIDA SANA
Área:	SALUD, BIENESTAR, BELLEZA

El tai-chi y el aikido aparecen juntos en este libro porque son dos artes marciales que han evolucionado para centrarse en el espíritu, la mente y el cuerpo. Su finalidad es el aprendizaje de ambas técnicas, tanto desde un punto de vista teórico como a través de ejercicios prácticos para aprender los movimientos, relajarse y liberar la tensión. Ambos, tai-chi y aikido, representan un viaje que dura toda la vida.