El masaje es una de las técnicas más antiguas y efectivas para lograr un completo estado de relajamiento, y desprendernos de la carga que nos imponen las presiones de la vida cotidiana. Constituye, también, un método excelente para recargarnos de energía. Existen tratados completos sobre los masajes, sus diversas formas, tipos y nacionalidades, que van desde el más sencillo, que es frotar con las manos los músculos adoloridos y tensos, hasta el más sofisticado, que utiliza aceites esenciales, aromaterapia y musicoterapia. Este libro compendia los masajes más populares y accesibles, y le adentrará en esta verdadera ciencia tan humana y esencial, en ese arte milenario del descanso y la buena salud.
