¿Alguna vez ha estado sentado delante del ordenador pensando que le falta energía para terminar la jornada laboral? Aunque en esta situación es habitual tomar un trozo de tarta o una chocolatina para obtener energía rápidamente, lo único que conseguiremos a largo plazo es quedarnos sin fuerza y sentirnos más cansados incluso que antes.
En este libro encontrará ideas sorprendentes y nutritivas que le ayudarán a llegar a la comida siguiente sin necesidad de recurrir a las calorías vacías. Como están elaboradas con ingredientes de alta calidad además de sanos, nutritivos y muy poco procesados, con estas recetas podrá permitirse el lujo de comer entre horas sin remordimientos.
