¡HORA DE DORMIR!

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ID:	76011
Código Barras:	9786074809312
Año:	2016
Edición:	1
Páginas:	172
Pasta:	SUAVE
Área:	SALUD, BIENESTAR, BELLEZA

Que habitos y comportamientos afectan mas al ritmo de sueno en los adolescentes?, es recomendable estudiar antes de dormir?, como repercute en su conducta que los jovenes tengan problemas para obtener un descanso reparador?, que causa el sonambulismo y los terrenos nocturnos?, como afecta la presencia de pantallas electronicas y celulares? Son algunas de las preguntas que se plantean Javier Albares y Francisco Segarra, especialistas de la Clinica del Sueno Dr. Estivill.