En su afán de proponernos la vida como una manera de existir a partir de la paz y la armonía interior, la autora nos presenta en este libro nuevas herramientas para atrevernos a tomar las riendas de nuestra vida y ser felices.
Para lograrlo nos invita a:
Reconocer nuestras pérdidas.
Revisar nuestros procesos de duelo.
Cerrar círculos.
Afirma que el 95% del sufrimiento humano tiene su origen en percepciones distorcionadas de las cinco realidades con las que nos relacionamos en todo momento: Yo mismo, los demás, la vida, el mundo y Dios y nos propone revisarlas.
Finalmente plantea cinco pasos para atreverte a vivir plenamente:
Aceptarte a ti mismo.
Ser tú mismo.
Olvidarte de ti mismo al amar.
Creer.
Pertenecer.
¡Atrévete a procesar tus pérdidas, modificar tus visiones distorcionadas, a vivir plenamente!
