Uno de los títulos de referencia para todos los practicantes de este arte milenario, firmado por el autor de Aprendo yoga, el gran impulsor de las técnicas tradicionales en Occidente. Con la precisión y claridad característica de toda su obra, el maestro Van Lysebeth ofrece una guía experta para incorporar a la sesión diaria las prácticas de yoga más avanzadas, incluidas la técnica secreta del Kaya-Kalpa para rejuvenecer el cuerpo y la meditación yóguica. ?Perfeccionar el yoga -decía André Van Lysebeth- no consiste en complicarlo, sino en hacerlo más útil y beneficioso?. Este libro, indispensable en la biblioteca de cualquier amante del yoga, te ofrece la oportunidad de dar un paso más y experimentar el equilibrio de mente, cuerpo y espíritu antaño reservado a los grandes maestros.