La falta de concentración y comprensión, las distracciones, el olvido, el desorden y los malos hábitos en el estudio, el miedo y la pésima preparación para los exámenes, son parte de la normalidad en una gran mayoría de los estudiantes. Mediante una serie de estrategias y técnicas este libro explica cómo resolver y enfrentar las dificultades en el proceso de estudio y aprendizaje; herramientas dirigidas a niños, jóvenes y adultos, con las que podrán crear las condiciones más propicias para un estudio eficaz, preciso y efectivo.
Apoyado en los últimos hallazgos e investigaciones sobre el cerebro temas como: el supuesto cansancio mental, la edad no impide aprender, hemisferios cerebrales, bases neurológicas del aprendizaje, los niveles de conciencia beta, alfa, theta y delta.
Resumen del Contenido:
El poder increíble del cerebro - Bases neurológicas del aprendizaje - Técnica para dormir - Procura tener condiciones de trabajo adecuadas para estudiar - Pasos para preparar el horario de estudio - Actitud correcta sobre tus estudios y la manera de estudiar - La atención en el estudio - Exámenes en general - Fatiga mental - Descanso-relajación - ¿Cómo estudiar con éxito? - Curva del olvido - Métodos de estudio: EPLERR, ERRRE, CIILPRA - Técnicas auxiliares de estudio - Hábitos en el estudio - Pensamientos para una mayor fuerza personal - Plan del éxito personal.
