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RUTH FERNANDEZ

MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS
EDITORIAL PAIDOTRIBO

Se profundiza en los movimientos, introducidos en el Manual de Pilates suelo básico, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etc.). Los implementos introducen mayores variaciones en los ejercicios y posibilitan adaptar la práctica a personas con d iferentes características, patologías, edades, etc.

$953.00

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