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SARAH LITVINOFF

GUIA PARA DEJAR DE FUMAR: UN METODO EFICAZ
AMAT EDITORIAL

Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar. El fumador promedio no existe, igual que tampoco existe el mejor método para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la gente enciende el primer cigarrillo de su vida, y muchas razones, más complejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar de conocer los peligros sanitarios que ello implica, a pesar de la mala cara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en la mayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar. Libro necesario para todos aquellos que desean dejar de fumar, o para quienes desean ayudarlos. Incluye casos reales de decenas de personas que han conseguido con éxito dejar de fumar. El método QUIT ayuda cada año a medio millón de personas a dejar de fumar. Método con más de 80 años de antiguedad, y que a día de hoy, todavía sigue funcionando.

$303.00

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GUIA PARA DEJAR DE FUMAR
EDITORIAL ALFAOMEGA

Cada año, el método QUIT ayuda a medio millón de personas que luchan contra su adicción al tabaco. El fumador promedio no existe, igual que tampoco existe el mejor método para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la gente enciende el primer cigarrillo de su vida y muchas razones, más complejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar de conocer los peligros sanitarios que ello implica, a pesar de la mala cara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en la mayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar. Este valioso libro le ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas para hacer realidad el deseo de dejar de fumar... tanto si esta vez se trata de su primer o de su vigésimo intento. Con casos reales de docenas de personas que han conseguido con éxito dejar de fumar, así como un análisis experto de los productos y servicios que pueden ayudarle a dejarlo definitivamente.

$158.00

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