Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho no puedo más” o me falta el aire” en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la opción de parar. Desbordados por la sobreinformación y por un ritmo de vida que a menudo nos exige más de lo que podemos dar, a veces explotamos y nos sentimos perdidos. ¿Y si la solución fuera la magia del silencio? Kankyo Tannier, la autora de este libro, es monja budista laica y practica el silencio en una idilica cabaña en los bosques de Alsacia, en plena conexión con la naturaleza. Kankyo parte de esa extraordinaria experiencia y nos enseña a incorporar la magia del silencio.