En este libro encontrarás:
-Sugerencias para prevenir enfermedades.
-Las leyes de la alimentación.
-El plato del buen comer.
-Cuadro del valor nutricional de los alimentos.
-Fórmulas para calificar en estado nutricional.
-El desarrollo del autoconocimiento.
-Tipos de emociones.
-Manejo de emociones.
-La personalidad.
