Por mucho tiempo han sido un enigma los mecanismos que posibilitan la relación de los seres vivos con su entorno, su adaptación y su supervivencia en condiciones no siempre propicias. Hoy sabemos que gran parte de la respuesta se encuentra en la melatonina, una molécula que se produce durante la noche en la glándula pineal.



Desde las bacterias hasta el ser humano, la melatonina ha permanecido inalterable a lo largo de miles y miles de años de evolución. En este libro se apela a la magia, los cuentos y la historia para exponer los descubrimientos científicos en torno a la melatonina y sus principales funciones en el organismo. Mediante analogías con sucesos de la vida cotidiana se explica el papel que tiene esta molécula como mensajero de la oscuridad para indicarle a nuestro cuerpo si es de día o si es de noche; se describe su actividad protectora contra el daño producido por factores ambientales y como estabilizador de la arquitectura de nuestras células, y se muestran las relaciones que se han descubierto entre la melatonina y las enfermedades mentales.