PAZ INTERIOR PARA MUJERES MUY OCUPADAS

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ID:	51101
Código Barras:	9788478085873
Año:	2009
Edición:	2
Páginas:	219
Pasta:	SUAVE
Área:	MUJER, FAMILIA, HIJOS

Si lo deseas es reducir el estrés en tu vida diaria, no necesitas buscar más. En este libro práctico, inteligente y humorístico, Joan Borysenko te ofrece estrategias sencillas con las que lograrás:

Cultivar el equilibrio
Sentir lo que sientes y saber bien lo que ya sabes
Perdonarte a ti misma
Decir las cosas tal como son
Hallar la paz interior

Posiblemente sea este el único manual que necesitas.