Encuentre la serenidad en el dia a dia
Altruismo, compasiôn, renacer, armonia, paz, meditaciôn en la vida cotidiana.
El hombre del siglo XXI vive inmerso en un contexte de profondes cambios. Tiene que adaptarse a una gran cantidad de obligaciones y cada vez le resulta más dificil obtener pequeñas satisfacciones.
En este libro, Bernard Baudouin nos presenta una filosofia de vida que puede ayudar enormemente al hombre moderno a reencontrarse consigo mismo, a hacer balance de su vida y a decidir de un modo plenamente consciente qué quiere hacer con ella.
El budismo, una orientación claramente espiritual, preconiza con serenidad unos valores intemporales como la ética, la sabiduria y el despertar. Su unico objetivo es hacer desaparecer el sufrimiento de la vida humana.
Los consejos que se proponen en este libro – derivados de los preceptos del budismo -, aplicados a la vida diara, nos hacen sentir mejor, no requieren préparativos especiales e inciden en el trabajo, la familia, el ocio y la vida en pareja.
La armonia corporal y mental que aporta la práctica de los preceptes budistas nos permitirá afrontar nuestra existencia personal desde una perspective nueva, con una actitud serena : en definitiva, con armoniapersonal.