Contenido:
La célula y los tejidos. La célula. Los virus. Dimensiones de las células. Las células complejas. Reglas del entrenamiento. El Aparato circulatorio. Aparato cardiovascular. La sangre. El corazón. Fisiología cardiovascular. Tensión arterial. Frecuencia cardíaca. Las arterias, las venas y los capilares. Adaptaciones cardíacas al ejercicio físico. Regulación del flujo hemático. El aparato respiratorio. Fisiología de la respiración. Oxigenación de la sangre. Regulación de la ventilación pulmonar. Las fuentes de energía. La alimentación. Fuentes de energía. Ciclo biológico. El movimiento. El alimento. Aparato digestivo. La alimentación. Las necesidades calóricas diarias. Los nutrientes energéticos. Los hidratos de carbono. Las proteínas. Los lípidos. Las vitaminas. Los minerales. El agua. La termorregulación. La sudoración. Termorregulación y entrenamiento. Deshidratación. Patología del calor. Aguas minerales. Bebidas. El metabolismo energético. La dieta. La auxología. Modelos de crecimiento. Las cualidades físicas. La madurez biológica. Los comportamientos corporales. El peso. La medición de la composición corporal. Además contiene: - Ilustraciones animadas tridimensionales - Programas propios de evaluación y cálculo de prestaciones - Programas para la elaboración de dietas personalizadas - Bancos de datos - Atlas de los músculos y diccionario de términos técnicos.
