El objetivo principal de esta obra es proporcionar experiencias prácticas directas; con pruebas y mediciones empleadas comúnmente en los laboratorios de investigación del rendimiento.Las mediciones y pruebas propuestas evalúan: - Fuerza y resistencia muscular - Flexibilidad - Frecuencia cardiaca y tensión arterial - Capacidad aeróbica - Composición corporal - Fitness global - Fatiga e isquemias muscular - Potencia muscular - Medición del ritmo metabólico - Electrocardiogramas en reposo y durante el ejercicio - Medición del VO2 máx - Función pulmonar