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PARA ESTAR BIEN

MISTERIOS MASCULINOS: QUE LAS MUJERES NO COMPRENDEN
SERGIO SINAY

¿Por qué los hombres huyen del compromiso?, ¿Por qué son infieles?, ¿A qué le tienen miedo?, ¿Qué les pasa cuando una mujer gana más dinero que ellos?, ¿Por qué los obsesiona el sexo?, ¿Por qué les cuesta tanto decir te amo?, ¿De qué hablan cuando están entre ellos? Sergio Sinay responde a muchas de las interrogantes que intrigan a las mujeres respecto a la conducta y modo de pensar de los hombres. Sinay nos entrega un revelador acercamiento a las verdades y los mitos que se ocultan tras el concepto de masculinidad en un intento por mejorar la convivencia entre los sexos.

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LAS CINCO PERSONAS QUE ENCONTRARAS EN EL CIELO
MITCH ALBOM

Eddie es un viejo veterano de guerra que se siente atrapado en una vida sin sentido, dedicado a reparar las atracciones de un parque de diversiones situado cerca del mar. El día que cumple ochenta y tres años muere en un trágico accidente cuando trata de salvar a una niña de ser atropellada por una vagoneta de la montaña rusa. Se despierta en el cielo, y éste no es el exuberante jardín del Edén que se imaginaba, sino un lugar donde distintas personas que de alguna manera han intervenido en nuestras vidas nos explican episodios que hemos vivido.

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LOS SECUESTRADORES DE ALMAS
JEAN MARIE ABGRALL

El psiquiatra y criminólogo francés Jean-Marie Abgrall, autor de Los charlatanes de la salud, nos presenta ahora una profunda y completísima investigación que ha realizado sobre el fenómeno de las sectas. Este escalofriante trabajo ofrece un minucioso e informado análisis de los mecanismos de reclutamiento, organización y funcionamiento de los grupos sectarios, así como de los métodos que emplean para controlar al individuo y que se basan en las modernas técnicas de condicionamiento psicológico. El autor denuncia la manera de operar de los gurús, chamanes o guías (en muchos casos desequilibrados mentales), así como los lazos de dependencia y sumisión que logran crear entre sus adeptos. Se analizan aquí diversas sectas actuales, entre ellas la Orden del Templo Solar (cuyos miembros se prendieron fuego en 1994 como medio para acceder al conocimiento supremo), y la cienciología o dianética, cuyo sistema de manipulación mental alcanza un altísimo -e inquietante- grado de refinamiento.

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UN DIA MAS
MITCH ALBOM

Si te concedieran la oportunidad de reunirte con un ser querido al que perdiste hace tiempo ¿qué le dirías?, Pauline Posey Benetto se esforzó siempre para que su hijo Chick saliera adelante en la vida. Pese a ser una mujer divorciada y sin recursos económicos suficientes, intentó darle al chico lo mejor de sí misma y prepararlo para que pudiera enfrentar el futuro. Por desgracia, Chick nunca apreció demasiado tales esfuerzos, pues estaba demasiado preocupado tratando de sanarse el afecto de su esquivo padre. Ahora Chick es un adulto sumido en el alcoholismo, los remordimientos y una profunda sensación de fracaso. Su familia se ha alejado de él, su trabajo no le interesa y se encuentra tan deprimido que el suicidio le parece la única salida. Una noche, tras sufrir un accidente automovilístico, regresa sin saber cómo al pueblo donde nació. Allí hace un asombroso descubrimiento su madre, fallecida ocho años antes, continúa habitando en ese lugar.

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LA DIETA DE LAS CALORIAS NEGATIVAS
ROCCO DISPIRITO

Rocco DiSpirito denomina alimentos de calorías negativas a aquellos que ayudan a quemar grasa corporal, perder peso y aumentar el metabolismo. Almendras, manzanas, apio, frutas cítricas, pepinos, verduras de hoja verde, setas, pimientos, tomates, berenjenas, entre otros, ofrecen las vitaminas esenciales y minerales que el cuerpo necesita para mantener el metabolismo funcionando de manera eficiente. Algunos incluso tienen un efecto termogénico que acelera la quema de grasa. Contiene más de setenta y cinco recetas, además incluye listas de compras, preguntas frecuentes, consejos para adaptar el plan para los niños y las familias, así como recetas vegetarianas, libres de gluten y bajas en azúcar. La dieta de calorías negativas te ayuda a crear hábitos saludables, a perder peso y lograr una mejor salud para toda la vida.

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