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ALFONSO ACERO

RELAJACION GUIADA FLEXIBILIDAD: LA FLEXIBILIDAD TE AYUDARA (INCLUYE CD)
AMAT EDITORIAL

Alfonso Acero, terapeuta de dinámica mental, es pionero en la investigación de técnicas de Relajación guiada. En la presente obra, dedicada a la FLEXIBILIDAD, Alfonso Acero ha escrito un bello libro con la energía del corazón. El primer paso consiste en relajar nuestro cuerpo, es nuestra mejor herramienta. La Relajación es un preludio de la visualización. La Relajación física reduce la tensión que podría causar distracciones durante la visualización. El autor, nos ayuda a enfocar la atención sobre un símbolo o sobre una serie de imágenes mentales ideadas para calmar la mente. Al utilizar imágenes mentales para crear aspectos positivos nos ayuda a hacer cambios favorables en nuestra vida. Tenemos un camino personal y definitivo. Nuestro destino es la felicidad. La autorealización es nuestro desafío. Es desarrollar la conciencia. Es pasar por distintas etapas para acercarnos a la totalidad. Alfonso Acero hace que el relajarse sea fácil, divertido. A veces, lo más simple es lo más efectivo, y sin embargo, este trabajo es profundo, es una técnica transformadora que a nadie deja indiferente y provoca grandes cambios positivos.

$298.00

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RELAJACION GUIADA: MOTIVACION, DESARROLLA LA MOTIVACION (INCLUYE CD)
AMAT EDITORIAL

Alfonso Acero, terapeuta de dinámica mental, es pionero en la investigación de técnicas de Relajación guiada. En este libro, sobre como aprender a motivarnos, vemos que tras las palabras y la Relajación de Alfonso Acero, se lee una ideología distinta. La necesidad de una toma de conciencia de nuestras emociones está presente en este libro. El autor ha aceptado la responsabilidad de abrir nuevos caminos para el autocrecimiento. En MOTIVACION el autor nos propone sentir. Encontrar nuestra esencia es una técnica para aprender a ayudarnos. Convertir la mente en un instrumento silencioso, receptivo, apartar las programaciones previas. Alfonso Acero nos hace un regalo hermoso: es el de ayudarnos a encontrar nuestro propio poder para utilizarlo con amor, para crear belleza. Al escuchar nuestro interior, no oír, sino escuchar con todos nuestros sentidos, tomamos consciencia de nuestras emociones y encontramos nuestra fuerza. Y como dice el autor: Se abre ante ti una puerta... esa puerta es la puerta de la motivación... es la puerta del éxito... Mª Angeles Royo (Psicóloga clínica).

$298.00

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RELAJACION GUIADA CREATIVIDAD: CONSIGUE EL EXITO (INCLUYE CD)
AMAT EDITORIAL

Alfonso Acero, terapeuta de dinámica mental, es pionero en la investigación de técnicas de Relajación guiada. En este libro, dedicado a la CREATIVIDAD, Alfonso Acero nos muestra cómo llegar a un conocimiento profundo para desarrollar nuestra creatividad de una forma absolutamente sencilla. En este trabajo, el autor nos transmite cómo utilizar el poder el pensamiento positivo para reunir ideas y, así, conseguir un objetivo concreto. La Relajación te ayuda a construir algo valioso, nos enseña a confiar en nuestra intuición, recurrir a la sabiduría del inconsciente. La intuición aflora cuando no se está pensando en ella. A través de la Relajación de Alfonso Acero llegamos a una comprensión de nosotros mismos que acalla la autocrítica que puede afectar a la creatividad. En todo momento, el autor, nos da la mano y nos acompaña. Con voluntad y perseverancia te resultará una experiencia fácil y placentera.

$298.00

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RELAJACION GUIADA BIENESTAR
AMAT EDITORIAL

Aprende a ser tu mismo para combatir el estrés. CONTIENE UN CD.

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RELAJACION GUIADA CONCILIACION DEL SUEÑO
AMAT EDITORIAL

Un método sencilloa para conseguir dormir bien. CONTIENE UN CD.

$298.00

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