Categorias

ALBERTO CHERTOK

EL NEUROTICO QUE LLEVAMOS DENTRO
EDICIONES B

Con un lenguaje claro y comprensible, el autor nos muestra cómo reconocer al personaje neurótico que habita en nuestro interior y cómo tomar distancia de su discurso destructivo, reemplazándolo por un enfoque racional y sensato de los problemas cotidianos. Mediante conceptos teóricos y testimonios reales, el autor muestra cómo controlar emociones y conductas inadecuadas como las obsesiones y los rituales, el resentimiento prolongado, los ataques de pánico, la tendencia a discutir, la ira y la dificultad para formar pareja. Ofrece, además, una descripción detallada de las técnicas para hacer frente a tales perturbaciones y brinda herramientas novedosas para su tratamiento desde el enfoque de la psicología cognitiva. Una obra original y reveladora, dirigida tanto al público en general como a pacientes en terapia, quienes encontrarán sugerencias concretas para cultivar un pensamiento realista y tomar el control de su propia conducta. Es también una obra de gran valor para terapeutas interesados en conocer técnicas originales de modificación conductual.

$180.00

Ver detalles
LA LOCURA DE LOS NORMALES
EDICIONES B

¿Constituyen los celos una prueba de amor? ¿Cuál es la causa de la infidelidad? ¿Cómo se explica la seducción? ¿Son normales los sueños y las fantasías? ¿Cómo responder a las críticas y reproches? ¿Por qué postergamos indefinidamente nuestras tareas? Estos son algunos de los temas que el Dr. Alberto Chertok encara en forma incisiva a lo largo de esta obra. A partir de un interesante formulario de auto descripción, con trece rasgos de personalidad, el lector puede identificar sus propias actitudes generadoras de conflictos y sus conductas de dudosa normalidad. Es así que algunos comportamientos habituales, como la mentira, la envidia, las obsesiones, la falta de motivación, los prejuicios, las adicciones y las disfunciones sexuales, entre otros, son puestos al descubierto y analizados con precisión.

$200.00

Ver detalles