MBSR: EL PROGRAMA DE REDUCCION DEL ESTRES BASADO...
LINDA LEHRHAUPT MBSR: EL PROGRAMA DE REDUCCION DEL ESTRES BASADO...

Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): meditación sedente, meditación ambulante, meditar...

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