ADIOS A LA SILLA
KATY BOWMAN ADIOS A LA SILLA

El sendentarismo es tan danino como el tabaquismo. Asi de tajante se muestra Katy Bowman en su libro Adios a la silla. Pasar tantas horas al dia delante...

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MUEVE TU ADN
KATY BOWMAN MUEVE TU ADN

¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York...

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