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GABY VARGAS

ENERGIA: TU PODER
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el ambiente que te rodea. En estas páginas aprenderás a: - sintonizar con el ritmo de la vida. - distinguir la energía del placer y de la oración. - comprender la función de los chakras en tu vida física y emocional. - convivir con la energía de eros: en el amor y tu sexualidad. - elegir tus espacios para cargarte de vibraciones positivas. - hacer caso a tus intuiciones y valorar la fuerza de las palabras. - comprender el encanto que la energía de los animales expresa. - desatorar la energía, impulsar la comunicación, y vivir en la plenitud del presente: detenerte, respirar y agradecer. Energía: tu poder es un libro dinámico, revelador y con múltiples ejemplos de cómo el poder energético se expresa en técnicas saludables de respiración; en las vibraciones derivadas del gozo físico; en la buena vibra que transmites cuando hablas bien de quienes te rodean, incluso en la relación entre energía y lo que expresan los colores.

$379.00

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SOY MUJER, SOY INVENCIBLE ¡Y ESTOY EXHAUSTA!
DEBOLSILLO

De Gaby Vargas, la autora bestseller de Todo sobre la imagen del éxito, Primero TÚ y Conéctate. Una obra dedicada a atender a la mujer y los asuntos que la preocupan. Este libro está dirigido a las mujeres que buscan el equilibrio en su vida. A las solteras, a las casadas, a las que trabajan en casa, a las profesionistas esforzadas; a las que dan todo de sí mismas y, a veces, un poco más. A las jóvenes que contemplan un panorama incierto y excitante, y a las mujeres maduras que piensan con el alma llena de nuevas convicciones y pasiones. A las que necesitan, de vez en cuando, palabras de aliento que las guíen en la búsqueda de esa región interior de paz. En estas páginas encontrarás: - Claves que te ayudarán a establecer tus prioridades, a definir y a lograr tus metas. - Cómo mejorar tus relaciones familiares, de pareja y laborales. - Diversas formas de equilibrar tu vida personal con la profesional. - Cómo verte y sentirte bien contigo misma. - Testimonios de mujeres como tú y la opinión de expertos sobre diversos temas relacionados con la mujer.

$459.00

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15 SECRETOS PARA REJUVENECER
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telómeros, cuáles son los superalimentos, porqué es esencial la oxitocina y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging-, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los telómeros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súperalimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitocina y por qué es vital atender a esta hormona del amor, y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.

$349.00

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SOY MUJER, SOY INVENCIBLE ¡Y ESTOY EXHAUSTA!
DEBOLSILLO

De Gaby Vargas, la autora bestseller de Todo sobre la imagen del éxito, Primero TÚ y Conéctate. Una obra dedicada a atender a la mujer y los asuntos que la preocupan. Este libro está dirigido a las mujeres que buscan el equilibrio en su vida. A las solteras, a las casadas, a las que trabajan en casa, a las profesionistas esforzadas; a las que dan todo de sí mismas y, a veces, un poco más. A las jóvenes que contemplan un panorama incierto y excitante, y a las mujeres maduras que piensan con el alma llena de nuevas convicciones y pasiones. A las que necesitan, de vez en cuando, palabras de aliento que las guíen en la búsqueda de esa región interior de paz. En estas páginas encontrarás: - Claves que te ayudarán a establecer tus prioridades, a definir y a lograr tus metas. - Cómo mejorar tus relaciones familiares, de pareja y laborales. - Diversas formas de equilibrar tu vida personal con la profesional. - Cómo verte y sentirte bien contigo misma. - Testimonios de mujeres como tú y la opinión de expertos sobre diversos temas relacionados con la mujer.

$259.00

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TODO SOBRE LA IMAGEN DEL EXITO
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

Consejos prácticos para impactar, convencer, destacar y alcanzar el éxito. Por más de dos décadas, Gaby Vargas se ha dedicado al estudio de la imagen personal, lenguaje, comportamiento, gestos y modales. Gracias a su experiencia, ha plasmado en este libro las claves más importantes para proyectar lo mejor de nosotros y lograr una presentación impecable. La nueva edición de Todo sobre la imagen del éxito aporta las herramientas necesarias para comunicarnos con los demás y destacar nuestras virtudes.

$379.00

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COMUNICATE, CAUTIVA Y CONVENCE
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

De la autora que ha vendido mas de 2 millones de ejemplares en Mexico, Gaby Vargas. Comunicate cautiva y convence expone con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarse favorablemente con las personas y alcanzar una vida de grandes logros. Este libro nos descubre el arte de leer a las personas, como distinguir las fases del cortejo y como reconocer el verdadero rostro de quienes nos rodean. El proposito es que el lector identifique otras formas de expresion ocultas o contenidas en el tono de la voz, la elegancia en el vestir, los modales en casa o el lugar de trabajo y los misterios que encierra la seduccion. Expone con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarse favorablemente con las personas y alcanzar una vida de grandes logros mediante una actitud centrada en la convivencia, el sentido comun y la observacion.

$369.00

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YO DECIDO
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

Hay ocasiones en las que nos sentimos atrapados por malas decisiones, en que creemos que la felicidad está en encontrar a la pareja ideal, el empleo súper bien pagado o el viaje soñado que nos prometieron. Nos dejamos llevar por la inercia de los días sin buscar los cambios que transformarán nuestra vida, y lo que es peor, a veces hasta nos quejamos de nuestra suerte. Pero, ¿sabes? Basta. Es momento de tomar las mejores decisiones en tu vida y cambiar radicalmente los hábitos negativos por decisiones correctas, acertadas, ¡maravillosas! Yo decido es un manual que te ayudará a empoderarte para destacar en tu trabajo, tu vida cotidiana y tus relaciones con los demás. No importa a qué te dediques o lo que te propongas, lo realmente valioso es lograr tus objetivos

$369.00

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CONECTATE
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

¿Cuándo fue la última vez que te sentaste en silencio, escuchaste el sonido de tu respiración y sentiste la quietud de tu alma? Conéctate nos invita a hacer una profunda exploración de nuestras metas más valiosas y ofrece un mensaje de esperanza en este mundo en el que el vértigo de información y tecnología nos rebasa. Gaby Vargas presenta una cálida, personal y entretenida visión para conectarnos con lo que en realidad es importante. A través de historias, metáforas, anécdotas y datos duros, comparte lo que en treinta años de búsqueda de equilibrio en su vida, ha aprendido. ¿Por qué leer este libro? Te ayudará a encontrar ese regreso a casa que te da paz, serenidad y gozo. Ofrece las claves esenciales para darle un sentido y mayor profundidad a tu vida y te enseña a aceptar la belleza de tu imperfección. Ayuda a descubrir tu autenticidad y también te dice cómo conectarte con la autenticidad del otro. Te convence de que el amor a tus seres queridos es el sentimiento más poderoso de la existencia. Revela que lo más importante para trascender en esta vida no es tener, sino ser. Acerca al lector las herramientas para crear relaciones más valiosas, para darte cuenta de que el gozo está y siempre ha estado dentro de ti. El anhelo más profundo del ser humano es sentirse valorado y conéctate es el libro con más certezas para lograrlo. Cuando te conectas no hay problema que no tenga alivio o solución.

$219.00

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PRIMERO TU: LOS 7 PASOS PARA VERTE BIEN Y SENTIRTE MEJOR
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

¿Por qué Primero TU? Porque estás decidido a mejorar tu vida, a tener el control y a llenarte de energía. Porque ser egoísta, en este sentido, vale la pena. Primero TU, porque sólo así podrás entregarte a los demás para enriquecer tu vida familiar, profesional y social. Primero TU: Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor, te demuestra que no se trata de tener éxito en la vida, sino de hacer de tu vida un éxito. Con el tono coloquial que la caracteriza y el respaldo de una profunda investigación, Gaby Vargas te brinda en este libro los mejores consejos para darle a tu vida un espacio propio e íntimo. En los apartados Tu cuerpo, Tu mente y Tu espíritu, te comparte las mejores recomendaciones para aumentar el placer y el optimismo, los tips infalibles para vivir en armonía y las herramientas esenciales para equilibrar tu vida y tu salud.

$299.00

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