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SOHERE ROKED

LA CURA PARA LA FATIGA
ALFAGUARA-AGUILAR-ALTEA

Aumenta drásticamente tu energía y termina con el cansancio crónico ¿Necesitas tomar café o té para despertar? ¿Te sientes cansado sin razón aparente? ¿Estás completamente estresado al final de la semana o incluso al final del día? Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, entonces es el momento de tomar el control de tu salud con La cura para la fatiga, una guía poderosa que te ayudará a: - elegir una dieta y una rutina de ejercicio adecuadas para restaurar los niveles de energía; - descubrir los mejores suplementos para sentirte bien y lucir joven; - equilibrar tus hormonas y mejorar tu salud intestinal para estar realmente sano, por dentro y por fuera; - dormir el tiempo suficiente para levantarte radiante al día siguiente, y - acabar con tu adicción al azúcar y a los alimentos procesados que no te nutren realmente.

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