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JUAN MANUEL OPI

LAS CLAVES DEL COMPORTAMIENTO HUMANO
AMAT EDITORIAL

Este libro presenta los descubrimientos más recientes y científicamente contrastados sobre el funcionamiento del cerebro y cómo se forma la personalidad. Aplicando con rigor las herramientas que el análisis transaccional ofrece, el autor proporciona las claves para conocerse a sí mismo y a los demás con el fin de relacionar se armoniosamente los unos con los otros.Gracias a este libro aprenderás a: -comprender las formas en que las personas interactúan-descifrar los tres roles de transacción psicológica del yo: Padre, Adulto y Niño -desarrollar una personalidad integradora-crecer como persona -aceptar tu propia personalidad y comprenderla-entender las conductas humanas -conocer las fuentes de la motivación de las personas-vencer las preocupaciones y ser más feliz.

$405.00

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EL RETO DE SER FELIZ: COMO VIVIR SIN ESTRES
AMAT EDITORIAL

Cómo vivir sin estrés Este libro muestra las claves para conseguir escapar del estrés que rodea nuestra sociedad hoy en día. Un libro para conseguir la armonía y equilibrio, un eficaz control de nuestra vida para que no se vea superada por el estrés que genera el estilo dominante en nuestra sociedad.

$427.00

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LA DIETA DEL P.A.N. (PADRE-ADULTO-NIÑO)
AMAT EDITORIAL

Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problemática, a través de la peculiar relación y peripecias que acontecen entre cinco personajes. Las teorías psicológicas del Análisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre - Adulto - Niño, son explicadas por los autores y aplicada a las circunstancias personales de cada uno de los protagonistas. Después de leer el libro, el lector sabrá mucho más sobre si mismo y tendrá suficiente información para realizar, si lo desea, cambios en su vida. Desde como elaborar un menú adecuado (por ejemplo, el pan con P.A.N. no engorda) hasta descubrir parcelas ocultas de su personalidad. Todo con el único fin de que se puedan alcanzar más altas cuotas de bienestar y felicidad. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, diplomado en Psicología Clínica, Psicoterapia, Análisis Transaccional, Márketing y Dirección de Empresas. Miembro del consejo del Instituto de Estudios Sijenenses Miguel Servet. Consultor coach y formador de directivos de empresas públicas y privadas. Colabora con diversos medios de comunicación. Conferenciante y ponente habitual en congresos nacionales e internacionales. Mª Isabel Beltrán es médico - nutricionista, Master en Salud Mental y en Ciencias del Consumo, profesora de la Universidad de Barcelona y colaboradora del Postgrado de Obesidad de la IUSC-UAB (Universidad Autónoma de Barcelona) Miembro de la SEEDO (Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad) Ejerce como especialista en el Tratamiento de la Obesidad así como colaborando en diferentes medios

$238.00

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