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Producto ID: 79956

FITNESS (VIDA SANA)

FITNESS (VIDA SANA)

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ID: 79956
Código Barras: 9788492678662
Año: 2016
Edición: 1
Páginas: 247
Pasta: SUAVE
Colección: VIDA SANA
Área: REGLAMENTOS Y DEPORTES

La práctica cotidiana del fitness no solo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable, también tiene importantes beneficios psicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podemos elegir los ejercicios más adecuados pra nuestras necesidades: remodelar la figura, reducir grasas, tonificar determinados músculos…Por si fuera poco, el fitness propone ejercicios variados y originales, por lo que puede resultar divertido y anima a entrar en contacto con otras personas.

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