La finalidad de esta obra es la de realizar una exposición clara, imparcial y objetiva sobre las más trascendentales vías occiden tales y orientales que conducen hacia la salud emocional. En su mayoría, las técnicas occidentales tienden hacia la autorrealización emocional, en tanto que las orientales, hacia la autorrealización espiritual. En el presente libro, el lector podrá hallar expuestos los principios fundamentales de múltiples técnicas de autorrealización. posteriormente, valiéndose de sus propios medios, podrá profundizar en aquel sistema que despierte su atención. De tal forma quizás pueda alcanzar la paz y el equilibrio a que todo ser humano con inquietudes aspira. Sabiduría y serenidad para todos.
