Este es un libro acerca de cómo encontrar ese lugar especial que busca el ser humano. Un libro no tanto de meditación sino de cómo adquirir y practicar los valores simples de la vida. El contacto consciente es ese lugar al que sólo pocos han accedido, y que para mantenerlo parece ser necesario un curioso equilibrio entre trabajar duro y dejar ir. Cada semana se observa una idea o un valor, sacado del pozo de las religiones y de los programas de recuperación. Después se explotan las diferentes formas de ponerlo conscientemente en práctica durante los siguientes 7 días. Es un libro para personas en proceso de recuperación de adicciones a drogas, alcohol, excesos; o aun para personas sin ningún tipo de adicción, que sufren y que son ligeramente obsesivas, o para aquellos que acuden a la iglesia o al templo, y hasta para aquellos que nunca pisarán un espacio cómo estos.
